станция метро Таганская
Главная
Фитнес
Танцы
Другие направления
Другие направления
PRO TELO fitness
Получите идеальное тело, уверенность
и энергию
Элитные тренажёры Keiser, уникальные методики Gyrotonic и индивидуальные танцы с мастерами спорта. Всё в атмосфере приватности, сервиса премиум-класса
и уюта, в самом центре Москвы (м. Таганская).
Кому подходит PRO TELO FITNESS
Мы работаем с теми, кто ценит результат и инвестирует в лучшее
Для тех, кто хочет сохранить молодость
и привлекательность
Для сильных лидеров, для которых здоровье — это ресурс для побед
Все направления
для здоровья и развития — индивидуально
для каждого, вместе
для всей семьи
Подобрать программу для себя
Подобрать программу для себя
Мы — индивидуальный центр для результативной жизни
Мы не стандартный фитнес
Обычные залы:
Толпы и шум
Универсальные тренеры
Обычные тренажеры
Типовые программы
Риск травм
PRO TELO FITNESS:
Приватность и максимальный комфорт
Чемпионы мира, страны, Европы
Keiser, Gyrotonic — мировые технологии
Персональные маршруты для тела и духа
Гарантированная безопасность
Помочь с выбором
Помочь с выбором
Выберите свое направление
Индивидуальные танцы
Для гармонии, уверенности и душевного комфорта
Gyrotonic
Восстановление спины и суставов, мягкая реабилитация
Детские тренировки
Гармоничное развитие — спорт и танцы дают ребенку здоровое тело и уверенность в себе
Keiser
Технологии премиального спорта и функционального развития
Antiage-тренировки
Для омоложения и профилактики возрастных изменений
Для проф. спортсменов
Программы под высшие требования
Фитнес
Персональные и малогрупповые фитнес-программы под руководством экспертов по биомеханике и мастеров спорта международного класса
Что вы получите?
Видимый результат. Ощутимая выгода. Абсолютный комфорт
01
Быстро видимый эффект
уже с первых занятий
04
Атмосфера клуба для избранных
сервис, интерьер, уважение к частной жизни
02
Привычка заниматься в удовольствие
в удовольствие — мотивация, поддержка, персональный контроль
06
Тренеры мирового уровня
фактическая гарантия выплат и результата
05
Научный подход
к тренировкам и восстановлению
03
Мини-группы или индивидуальные тренировки
без чужих взглядов и толпы
только с чемпионами
Ваша трансформация —
«Нет случайных тренеров — только чемпионы и мастера спорта, с реальным опытом международной практики и работы с премиум-клиентами».
Эльдар
Джафаров
Танцы
20 лет опыта
- Заслуженный мастер спорта международного класса
- Чемпион Азербайджана
- Чемпион Мира и Европы среди профессионалов WDC по 10 танцам
- Чемпион Мира среди профессионалов WDC по Classic Show Dance
Алексей
Катушков
Катушков
Keiser
Танцы
20 лет опыта
- Призёр Российских и международных соревований
- Участник шоу-программы «Танцы со звездами»
Александр
Бауров
Бауров
Танцы
29 лет опыта
- Мастер спорта по спортивным бальным танцам
- Полуфиналист Blackpool Dance Festival
- Чемпион Москвы по спортивным бальным танцам
- Финалист Чемпионата России
Анастасия
Мальцева
Мальцева
Танцы
15 лет опыта
- Чемпионка России American smooth в РТС
- Вице Чемпионка Росиии в ФТСР
Валентин
Поздняков
Поздняков
Танцы
10 лет опыта
- Профессиональный танцор American Smooth
- Бронзовый призер Кубка Кремля 2022
- Финалист SRDS PRO American Smooth
Илья
Казанкин
Казанкин
Танцы
33 года опыта
- Финалист чемпионата Росиии
Дарья
Печатникова
Печатникова
Танцы
Gyrotonic
10 лет опыта
- Вице-Чемпионка Кубка Мира, финалистка Blackpool Dance Festival среди профессионалов по American Smooth.
- Преподаватель по системе Gyrotonic
- Многократная финалистка чемпионата мира, Вице-чемпионка Европы, Чемпионка России по аргентинскому танго
Сергей
Мазяев
Мазяев
Танцы
10 лет опыта
- Чемпион России 2023 по Бачате J&J Профессионалы.
- Дважды финалист Чемпионата России и Кубка Кремля по American smooth.
Алина
Волкова
Волкова
Gyrotonic
Танцы
15 лет опыта
- Мастер Спорта Международного класса по Бальным танцам.
- Чемпион Северо-западного округа.
- Дейсвующий спортсмен. Профессионал в категории American Smooth
Вадим
Попов
Попов
Keiser
Танцы
16 лет опыта
- ПФК Строгино(Москва) бронзовый призёр Кубка России.
- ПФК ЦСКА (Москва) бронзовый призёр чемпионата России
- ПФК ЦДКА (Москва) серебряный призёр Кубка России
- НМФЛ — Серебряный призёр World CUP Moscow по футболу.
- 1 место чемпионат России по футболу 2017/2018
- 2 место Кубок России по футболу 2017
- 3 место Кубок содружества по футболу 2019
Дмитрий
Богуш
Богуш
Танцы
9 лет опыта
- Чемпион России по Бачате
- Бронзовый призер Чемпионата России по шоу Exhibition
- Dыступления в театре Провинциальные танцы г. Екатеринбург
- Лауреат премии Золотая Маска
- Мастер спорта по Бальным танцам в ланиноамеранской программе
- Кандидат в мастера спорта по Европейской танцевальной программе
Вероника
Киселева
Киселева
Танцы
10 лет опыта
- Неоднократная победительница Российских и межрегиональных соревнований по Бачате в категории «Парная Импровизация» Профессионалы и j&J в категории Masters, Аттестованный судья Всероссийской Федерации Социальных танцев
Евгений
Акимов
Акимов
Танцы
20 лет опыта
- Мастер спорта
- Чемпион России (milongero)
Руслан
Бектимиров
Бектимиров
Танцы
20 лет опыта
- Чемпион России
- Финалист мировых турниров Pro-Am и World Cup
Анна Сажина
Танцы
Gyrotonic
20 лет опыта
- Заслуженный мастер спорта международного класса
- Чемпион Азербайджана
- Чемпион Мира и Европы среди профессионалов WDC по 10 танцам
- Чемпион Мира среди профессионалов WDC по Classic
Алексей
Половников
Танцы
17 лет опыта
- Мастер спорта России международного класса
- 6-кратный чемпион России, 3-кратный обладатель кубков России и мира, вице-чемпион открытого чемпионата мира, победитель Блэкпульского фестиваля в Китае, открытых чемпионатов Германии и Чехии — в Американ смусе
- 4-кратный вице-чемпион России, финалист чемпионата Европы, обладатель кубка Европы и бронзовый призер кубка мира — по 10 танцам
- Финалист чемпионата России, финалист кубка Европы — по латин-американской программе
Фотогалерея
Светлый зал, элитные материалы, тишина, сервис от парковки до душевой и подарка после первого занятия
Начните перемены
в себе за 3 действия
02
Придите на пробное занятие
Уже на первой тренировке — первые результаты и атмосферный эффект
03
Получите личный маршрут
Персональная программа, сопровождение, корректировки для максимального эффекта
выбрали PRO TELO FITNESS
Более 500 успешных людей
95
%
клиентов рекомендуют друзьям
200
+
женщин вернули уверенность в себе
50
+
спортсменов повысили результаты
Ответим до того, как вы спросите
Зал 1 — Тренажерный зал / Функциональный тренинг / Keiser
Зал 2 — Gyrotonic / Йога
Зал 3 — Танцевальный зал
Тренировки для детей от 4 лет. Танцы и фитнес
Anti-Age
Есть вопросы по тарифам и ценам?
Напишите нам в WhatsApp — менеджер поможет разобраться и ответит на все вопросы
Keiser — Персональная тренировка | 4 500 ₽ | 60 мин |
Keiser — 10 тренировок (3 мес.) | 40 000 ₽ | 60 мин, 1 занятие 4 000 ₽ |
Keiser — 5 тренировок (45 дн.) | 22 000 ₽ | 60 мин, 1 занятие 4 400 ₽ |
Keiser — Сплит тренировка (2 человека) | 7 800 ₽ | 60 мин |
Keiser Profi — персональная тренировка | 5 000 ₽ | 60 мин |
Keiser Profi — 10 тренировок (3 мес.) | 42 500 ₽ | 60 мин |
Keiser Profi — Спорт. тестирование | 15 000 ₽ | 60 мин, 1 занятие |
Зал 2 — Gyrotonic / Йога
Gyrotonic — Персональная тренировка L3 | 5 000 ₽ | 6о мин |
Gyrotonic — 10 тренировок L3 (3 мес.) | 45 000 ₽ | 6о мин, 1 занятие 4 500 ₽ |
Gyrotonic — 5 тренировок L3 (3 мес.) | 24 000 ₽ | 6о мин, 1 занятие 4 800 ₽ |
Gyrotonic — Аренда | 2 500 ₽ | 60 мин (сертификат Foundation course) |
Зал 3 — Танцевальный зал
Танцевальный урок | 4 500 ₽ | 45 мин |
Dance-терапия | 6 000 ₽ | 60 мин |
Dance-терапия 10 уроков (3 мес.) | 55 000 ₽ | 60 мин, 1 занятие 5 500 ₽ |
5 танцевальных занятий (45 дн.) | 22 000 ₽ | 45 мин, 1 занятие 4 400 ₽ |
10 танцевальных уроков (3 мес.) | 40 000 ₽ | 45 мин, 1 занятие 4 000 ₽ |
Тренировки для детей от 4 лет. Танцы и фитнес
Танцевальный урок — Дети | 3 300 ₽ | 45 мин |
Блок — 10 танцевальных уроков детей (3 мес.) | 28 000 ₽ | 45 мин, 1 занятие 2 800 ₽ |
Gyrotonic — Персональная тренировка детей | 3 300 ₽ | 45 мин |
Gyrotonic — Абонемент на 10 занятий детей (3 мес.) | 31 000 ₽ | 45 мин, 1 человек 3 100 ₽ |
Anti-Age
Anti-agе (3 мес.) | 40 000 ₽ | Молекулярный фитнес Anti-age (5 танцевальных уроков, 3 тренировки Keiser, 2 тренировки Gyrotonic). Длительность программы омоложения — 3 месяца. |
Есть вопросы по тарифам и ценам?
Напишите нам в WhatsApp — менеджер поможет разобраться и ответит на все вопросы
Нет. Мы работаем только с тренером 1 на 1 — так безопаснее и эффективнее
Да. Парковка прямо у входа — приехали и сразу пошли в зал
Да, абсолютно. Наши тренеры работают с людьми любого уровня — от новичков до профессионалов. Программа адаптируется под ваши возможности
Никогда не поздно! Наши программы, в том числе и танцевальные, адаптируются под любой возраст. У нас успешно тренируются клиенты и после 65 лет
Вы будете заниматься индивидуально с тренером — никого постороннего рядом не будет! Это основа нашего подхода: максимальная конфиденциальность и комфорт
Нет, не обязательно. Сначала можете прийти на пробное занятие и понять, подходит ли вам наш формат. После этого выберете удобный вариант: приобрести пакет занятий или оплачивать каждую тренировку отдельно.
Подберем программу
под ваши цели
и график
и график
Кратко опишите задачу — поможем выбрать направление и тренера
Контакты:
Телефон:
Написать в WhatsApp
Адрес:
г. Москва, ул. Большие Каменщики, 8 (м. Таганская)
Открыть ЯндексКарты
Начните трансформацию уже сегодня
Запишитесь на первое занятие в премиальной студии PRO TELO FITNESS. Наш администратор свяжется с вами в течение 15 минут, поможет выбрать подходящее направление и забронирует удобное время.
Найдем идеальную программу именно для вас
Получите персональную консультацию и узнайте, какое направление PRO TELO FITNESS поможет достичь ваших целей быстрее всего. Менеджер определит ваш уровень подготовки, обсудит пожелания и предложит оптимальную программу тренировок
Персональные тренировки с экспертами международного класса
Индивидуальные и малогрупповые фитнес-программы под руководством мастеров спорта международного класса и экспертов по биомеханике.
Работаем в группах до 6 человек с персональным вниманием к каждому клиенту. Программы адаптированы под ваши цели: от коррекции фигуры до спортивных достижений.
Используем премиальное оборудование Keiser и Gyrotonic для максимальной эффективности и безопасности тренировок. Наши клиенты достигают результата уже через 4-6 недель регулярных занятий.
Идеально для мужчин и женщин 25-50 лет, которые ценят профессиональный подход и хотят тренироваться с комфортом в малых группах.
Оставьте заявку и узнайте подробнее об этом направлении и какая программа вам подойдет
Работаем в группах до 6 человек с персональным вниманием к каждому клиенту. Программы адаптированы под ваши цели: от коррекции фигуры до спортивных достижений.
Используем премиальное оборудование Keiser и Gyrotonic для максимальной эффективности и безопасности тренировок. Наши клиенты достигают результата уже через 4-6 недель регулярных занятий.
Идеально для мужчин и женщин 25-50 лет, которые ценят профессиональный подход и хотят тренироваться с комфортом в малых группах.
Оставьте заявку и узнайте подробнее об этом направлении и какая программа вам подойдет
Персональные танцевальные занятия с мастерами международного класса
Индивидуальные танцевальные уроки с тренерами, имеющими международные сертификаты WDC и опыт более 20 лет. Занятия проходят один на один с преподавателем, также возможны мини-группы до 3-5 человек.
Доступные направления: Contemporary, American Smooth, Street Dance, Caribbean mix, Ladies dance. Занятия длятся 45 минут и полностью адаптированы под ваш уровень и цели.
Результат уже на первом занятии! Наши клиенты в возрасте от 25 до 59 лет сразу начинают чувствовать себя увереннее в танце благодаря персональному подходу и профессиональным тренерам.
Подходит для мужчин и женщин от 35 до 70 лет, которые хотят научиться красиво двигаться, улучшить координацию и получать эмоциональное удовольствение от танца.
Оставьте заявку и узнайте подробнее об этом направлении и какая программа вам подойдет
Доступные направления: Contemporary, American Smooth, Street Dance, Caribbean mix, Ladies dance. Занятия длятся 45 минут и полностью адаптированы под ваш уровень и цели.
Результат уже на первом занятии! Наши клиенты в возрасте от 25 до 59 лет сразу начинают чувствовать себя увереннее в танце благодаря персональному подходу и профессиональным тренерам.
Подходит для мужчин и женщин от 35 до 70 лет, которые хотят научиться красиво двигаться, улучшить координацию и получать эмоциональное удовольствение от танца.
Оставьте заявку и узнайте подробнее об этом направлении и какая программа вам подойдет
Индивидуальные занятия Gyrotonic — система движений для всего тела
Индивидуальные тренировки по уникальной методике Gyrotonic на специальном оборудовании Pulley Tower. Занятия проводят сертифицированные тренеры с международными сертификатами из США и опытом более 12 лет.
Gyrotonic — это система плавных круговых движений, которая объединяет принципы йоги, тай-чи, плавания и танца. Методика работает с телом как единым целым, одновременно развивая гибкость, силу, координацию и дыхание.
Результат уже на первом занятии! Вы почувствуете улучшение общего самочувствия, повышение подвижности суставов и мышечного тонуса. Особая дыхательная техника создает кардио-эффект при мягкой нагрузке.
Особенно рекомендуется женщинам 40-65 лет для поддержания активности, улучшения качества движений и общего оздоровления. Подходит как для новичков, так и для тех, кто хочет разнообразить тренировки.
Оставьте заявку и узнайте подробнее об этом направлении и какая программа вам подойдет
Gyrotonic — это система плавных круговых движений, которая объединяет принципы йоги, тай-чи, плавания и танца. Методика работает с телом как единым целым, одновременно развивая гибкость, силу, координацию и дыхание.
Результат уже на первом занятии! Вы почувствуете улучшение общего самочувствия, повышение подвижности суставов и мышечного тонуса. Особая дыхательная техника создает кардио-эффект при мягкой нагрузке.
Особенно рекомендуется женщинам 40-65 лет для поддержания активности, улучшения качества движений и общего оздоровления. Подходит как для новичков, так и для тех, кто хочет разнообразить тренировки.
Оставьте заявку и узнайте подробнее об этом направлении и какая программа вам подойдет
Персональные тренировки Keiser: эффективно и безопасно
Индивидуальные занятия на пневматическом оборудовании Keiser — том самом, на котором тренируются профессиональные команды NBA и NFL. Безопасные интенсивные тренировки с персональным подходом.
Особенность Keiser — пневматическое сопротивление, которое обеспечивает плавную нагрузку без резких рывков и ударов по суставам. Это делает тренировки абсолютно безопасными для людей любого уровня подготовки.
Результат уже на первом занятии! Вы почувствуете прилив энергии и мышечный тонус благодаря уникальной технологии пневматического сопротивления.
Идеально для мужчин и женщин 25-50 лет, которые хотят эффективно тренироваться в персональном формате без риска травм и перегрузки суставов.
Оставьте заявку и узнайте подробнее об этом направлении и какая программа вам подойдет
Особенность Keiser — пневматическое сопротивление, которое обеспечивает плавную нагрузку без резких рывков и ударов по суставам. Это делает тренировки абсолютно безопасными для людей любого уровня подготовки.
Результат уже на первом занятии! Вы почувствуете прилив энергии и мышечный тонус благодаря уникальной технологии пневматического сопротивления.
Идеально для мужчин и женщин 25-50 лет, которые хотят эффективно тренироваться в персональном формате без риска травм и перегрузки суставов.
Оставьте заявку и узнайте подробнее об этом направлении и какая программа вам подойдет
Индивидуальные тренировки, замедляющие процессы старения
Персональные Antiage-тренировки с использованием профессионального оборудования Keiser и Gyrotonic. Индивидуальные программы, разработанные специально для замедления процессов старения и поддержания активного долголетия.
Занятия ведут тренеры с международными сертификатами, которые адаптируют программу под ваши индивидуальные потребности и состояние здоровья. Используем безопасные методики без излишней нагрузки на суставы.
Результат уже на первом занятии! Наши клиенты отмечают улучшение самочувствия, прилив энергии и повышение общего тонуса организма.
Специально разработано для мужчин и женщин от 35 до 65 лет, которые хотят сохранить молодость, здоровье и активность на долгие годы с помощью персонального подхода.
Оставьте заявку и узнайте подробнее об этом направлении и какая программа вам подойдет
Занятия ведут тренеры с международными сертификатами, которые адаптируют программу под ваши индивидуальные потребности и состояние здоровья. Используем безопасные методики без излишней нагрузки на суставы.
Результат уже на первом занятии! Наши клиенты отмечают улучшение самочувствия, прилив энергии и повышение общего тонуса организма.
Специально разработано для мужчин и женщин от 35 до 65 лет, которые хотят сохранить молодость, здоровье и активность на долгие годы с помощью персонального подхода.
Оставьте заявку и узнайте подробнее об этом направлении и какая программа вам подойдет
Детские фитнес-программы: развиваем с удовольствием
Индивидуальные и малогрупповые занятия для детей в группах до 6 человек с персональным вниманием к каждому ребенку. Программы разработаны для разных возрастных групп: 4-8 лет, 5-12 лет и 6-16 лет.
Разнообразные направления: функциональный фитнес, развитие координации, силы, гибкости, танцевальные программы. Занятия проходят в игровой форме и длятся 45 минут.
Результат уже на первом занятии! Дети начинают лучше чувствовать свое тело, развивают координацию, силу, гибкость и получают массу положительных эмоций от движения.
Программы разработаны для детей от 4 до 16 лет с учетом возрастных особенностей: младшая группа 4-6 лет, средняя 7-12 лет и старшая 13-16 лет. Каждая программа адаптирована под физические и психологические потребности возраста.
Оставьте заявку и узнайте подробнее об этом направлении и какая программа вам подойдет
Разнообразные направления: функциональный фитнес, развитие координации, силы, гибкости, танцевальные программы. Занятия проходят в игровой форме и длятся 45 минут.
Результат уже на первом занятии! Дети начинают лучше чувствовать свое тело, развивают координацию, силу, гибкость и получают массу положительных эмоций от движения.
Программы разработаны для детей от 4 до 16 лет с учетом возрастных особенностей: младшая группа 4-6 лет, средняя 7-12 лет и старшая 13-16 лет. Каждая программа адаптирована под физические и психологические потребности возраста.
Оставьте заявку и узнайте подробнее об этом направлении и какая программа вам подойдет
Индивидуальные тренировки для профессиональных спортсменов
Персональные тренировки на профессиональном оборудовании Keiser и Gyrotonic — том самом, которое используют команды NBA и NFL. Программы разработаны специально для профессиональных спортсменов, тренеров и тех, кто стремится к максимальным результатам.
Уникальное оборудование: Keiser Air300 Series, Functional Trainers, Power Trainers с пневматической технологией и Gyrotonic Pulley Tower. Это позволяет достигать профессионального уровня подготовки в индивидуальном формате.
Результат уже на первом занятии! Вы почувствуете разницу в качестве тренировки и поймете, почему это оборудование выбирают профессиональные команды мирового уровня.
Направление создано для профессиональных спортсменов, тренеров и серьезных любителей, которые хотят тренироваться на оборудовании мирового класса с персональным подходом.
Оставьте заявку и узнайте подробнее об этом направлении и какая программа вам подойдет
Уникальное оборудование: Keiser Air300 Series, Functional Trainers, Power Trainers с пневматической технологией и Gyrotonic Pulley Tower. Это позволяет достигать профессионального уровня подготовки в индивидуальном формате.
Результат уже на первом занятии! Вы почувствуете разницу в качестве тренировки и поймете, почему это оборудование выбирают профессиональные команды мирового уровня.
Направление создано для профессиональных спортсменов, тренеров и серьезных любителей, которые хотят тренироваться на оборудовании мирового класса с персональным подходом.
Оставьте заявку и узнайте подробнее об этом направлении и какая программа вам подойдет